NB: Det er alltid kalenderen som er gjeldende for fellestreningene. Merk: tidspunktene her er når økten starter. Dvs at alle skal møte klare til økt 5 min før oppsatt tid. I en typisk standarduke har vi følgende fellesøkter: Mandag kl 08.00: Basis- og styrketrening. Mer info kommer her så snart vi har spikret opplegget! Onsdag … Fortsett å lese Treninger