{"id":1293,"date":"2018-08-31T09:35:09","date_gmt":"2018-08-31T07:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/?page_id=1293"},"modified":"2026-03-21T17:20:09","modified_gmt":"2026-03-21T16:20:09","slug":"dragwall","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/dragwall\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n
<\/span>
\n
\n
\n

Helgasetr<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Tindegruppa disponerer og driver to anlegg for innetrening: P\u00e5 idrettsbygget p\u00e5 Gl\u00f8shaugen er det en buldrevegg mens p\u00e5 helgastr idrettsenter er det en st\u00f8rre klatrevegg.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Ustyr:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-Veggen er utstyrt med kortslynger og to wiregatebinere til toppfeste.<\/p>\n\n\n\n

-Det kreves at den enkelte klatrer har eget personlig utstyr som sko, sele, tau og sikringsbrems. Dette er IKKE utstyr Tindegruppa l\u00e5ner ut.<\/p>\n\n\n\n

Vanskelighetsgraden p\u00e5 ruteutvalget varierer fra 4 til 8, med hovedvekt p\u00e5 sekser- og syvertallet. Rutene er skrudd i fargekoder, og f\u00f8lger som regel bare en bolterekke. Noen gamle konkurranseruter krysser flere bolterekker.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e5r det gjelder ruteutvalget s\u00e5 varierer dette noe, men det er som regel sv\u00e6rt bra. Gjennomsnittlig byttes det ut to ruter i m\u00e5neden, men etter konkurranser blir alt nytt og rent.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 DragWall er du velkommen uansett niv\u00e5 s\u00e5 lenge\u2026<\/p>\n\n\n\n

\u2026du kan sikre ordentlig og har brattkort!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Feil eller mangler p\u00e5 veggen meldes inn til DragWallsjef
<\/p>\n\n\n\n

E-post<\/a><\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Oppl\u00e6ring av nybegynnere<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Tindegruppa oppfordrer p\u00e5 det aller sterkeste at man tar et klatrekurs f\u00f8r man begynner \u00e5 klatre. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 l\u00e6re opp venner p\u00e5 egenh\u00e5nd, men det er en del ting man m\u00e5 ta hensyn til.<\/p>\n\n\n\n

Dersom du m\u00e5 begynne n\u00e5,\nanbefaler vi at b\u00e5de nybegynner og \u201cl\u00e6rer\u201d f\u00f8lger v\u00e5r lille\noppl\u00e6ringsh\u00e5ndbok. <\/p>\n\n\n\n

Det viktigste ved oppl\u00e6ring av\nnybegynnere er at de l\u00e6rer korrekt og riktig sikringsdynamikk. Det er derfor\nviktig \u00e5 \u00f8ve litt p\u00e5 dette f\u00f8r man begynner \u00e5 klatre. <\/p>\n\n\n\n

F\u00f8rst av alt forklar hva slags\nutstyr som blir brukt, hvilke knuter vi bruker og hvorfor vi gj\u00f8r hva vi gj\u00f8r.\nForklar hvordan selen virker og hvilke funksjoner den har. <\/p>\n\n\n\n

Oppl\u00e6ringsh\u00e5ndboka: <\/p>\n\n\n\n

1. Den erfarne klatreren henger\nopp tau i den f\u00f8rste kortslynga slik at man f\u00e5r korrekt f\u00f8lelse av hva som g\u00e5r\nopp og ned. <\/p>\n\n\n\n

2. Demonstrasjon av korrekt\nsikringsteknikk. Alltid en h\u00e5nd p\u00e5 tauenden er viktigst!<\/em><\/p>\n\n\n\n

3. Nybegynner pr\u00f8ver seg mens\nden erfarne drar gjennom tau. Trekk tauet gjennom noen ganger begge veier. Da\nl\u00e6rer nybegynneren sikring ved klatring p\u00e5 led samt topptauing. <\/p>\n\n\n\n

4. \u00d8v p\u00e5 nedfiring. <\/p>\n\n\n\n

5. Dersom alt g\u00e5r greit og alle\nf\u00f8ler seg trygge, kan man gjerne begynne \u00e5 klatre litt. Her m\u00e5 man v\u00e6re tre(!)\nklatrere siden den erfarne klatreren alltid skal ha direkte oppsyn med sikrer\nuten brattkort. Dette inneb\u00e6rer at man sitter p\u00e5 bakken og holder i bremseenden\nmens sikring foreg\u00e5r. Det m\u00e5 alts\u00e5 v\u00e6re to klatrere med brattkort\ntilstede for at \u00e9n nybegynner skal kunne sikre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

6. Klatre til f\u00f8rste eller andre\nbolt og heng i tauet. Da f\u00e5r man en f\u00f8lelse av hvilke krefter som virker inn p\u00e5\nsystemet. <\/p>\n\n\n\n

7. Klatre til topps og heng opp\ntopptau. <\/p>\n\n\n\n

8. For\u00f8vrig henviser vi\ntil ansvarserkl\u00e6ringen\nog bestemmelser<\/a> for NKFs brattkort, som alle parter skal gj\u00f8res\nkjent med. <\/p>\n\n\n\n

Ved sp\u00f8rsm\u00e5l ta kontakt med\nDragWall-ansvarlig: tindegruppa-dw@ntnui.no<\/a>, eller send en\nmelding til Tindegruppa p\u00e5 Facebook.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Sikkerhetsregler
p\u00e5 Helasetr<\/strong>

Det er BRATTKORTKRAV p\u00e5 Helgasetr
F\u00f8lgende regler er ikke diskutable og skal alltid f\u00f8lges 

Generelt<\/strong> 
-Nybegynnere skal alltid v\u00e6re ledsaget av en erfaren klatrer med brattkort.<\/p>\n\n\n\n

-Det skal alltid benyttes\n\u00e5ttetallsknute til innbinding. Denne skal v\u00e6re tredd gjennom l\u00e5r- og\nhoftel\u00f8kke.<\/p>\n\n\n\n

-Karabinen til sikringbrems skal sitte i sentrall\u00f8kken, og k\u00f9n denne.

-Ved bruk av b\u00f8ttebrems\/sticht\/Tube\/ATC\/Grigri\/el. skal det til enhver tid v\u00e6re en lukket h\u00e5nd rundt tauet p\u00e5 undersiden av taubremsen.<\/p>\n\n\n\n

-Ved topptauing skal det byttes l\u00e5sehand, dvs en lukket<\/em> hand rundt tauenden til enhver tid. (jf punktet over) <\/p>\n\n\n\n

-Ved sikring av klatrer som\nleder kan tauet skli gjennom h\u00e5nda.<\/p>\n\n\n\n

-Ved klatring p\u00e5 led skal alle\nmellomforankringer klippes inn.
\n
\n-Ved klatring p\u00e5 topptau skal begge toppankerene v\u00e6re klippet inn, evt to\nmellomforankringer.\n\n-Ved topptauing p\u00e5 de\noverhengende veggene skal tauet til klatreren klippes inn minst en kortslynge\np\u00e5 vei ned slik at klatrer ikke f\u00e5r pendel ut i rommet ved fall.\n\n\n\n<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

Ruteskruing<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Er du interessert i \u00e5 skru din egen rute p\u00e5 DragWall? Hvem som helst kan pr\u00f8ve seg p\u00e5 ruteskruing. . Ta kontakt med DW-ansvarlig<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ustyr: -Veggen er utstyrt med kortslynger og to wiregatebinere til toppfeste. -Det kreves at den enkelte klatrer har eget personlig utstyr som sko, sele, tau og sikringsbrems. Dette er IKKE utstyr Tindegruppa l\u00e5ner ut. Vanskelighetsgraden p\u00e5 ruteutvalget varierer fra 4 til 8, med hovedvekt p\u00e5 sekser- og syvertallet. Rutene er skrudd i fargekoder, og f\u00f8lger […]<\/p>\n","protected":false},"author":134,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":[],"_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1293","page","type-page","status-publish","hentry"],"featured_image_src":null,"featured_image_src_square":null,"ticketed":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/134"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1293"}],"version-history":[{"count":36,"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7461,"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1293\/revisions\/7461"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/tindegruppa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}