{"id":2406,"date":"2021-08-02T15:20:48","date_gmt":"2021-08-02T15:20:48","guid":{"rendered":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/?p=2406"},"modified":"2021-08-02T15:44:22","modified_gmt":"2021-08-02T15:44:22","slug":"nytt-semester-apen-trening","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/2021\/08\/02\/nytt-semester-apen-trening\/","title":{"rendered":"Nytt semester \/ \u00c5pen trening"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover alignfull has-background-dim\" style=\"background-image:url(https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-content\/uploads\/sites\/266\/2021\/08\/Webp.net-compress-image.jpg)\"><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\">Tid for trening!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-custom-letterspacing\" style=\"letter-spacing:3px;font-size:11px\">Bilde av&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/nb-no\/@artempodrez?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels\">Artem Podrez<\/a><\/strong>&nbsp;fra&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/nb-no\/bilde\/strid-sport-idrett-atletisk-6253341\/?utm_content=attributionCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=pexels\">Pexels<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Hei, og velkommen nye og gamle medlemmer til et nytt semester!<\/p>\n\n\n\n<p>Det er mye spennende som skjer denne h\u00f8sten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Voksne over 20 \u00e5r f\u00e5r igjen begynne \u00e5 trene sammen med n\u00e6rkontakt<\/li><li>F.o.m. i dag, 02.08, f\u00e5r voksne over 20 \u00e5r konkurrere igjen [<a href=\"https:\/\/calendar.google.com\/calendar\/u\/0\/embed?src=913efrfi833fdqcsgju63anokk@group.calendar.google.com&amp;ctz=Europe\/Brussels&amp;pli=1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">se <em>terminliste<\/em><\/a>]<\/li><li>Vi f\u00e5r en ny og flink trener (2.dan)<\/li><li>Vi rekrutterer nye folk til \u00e5 ta administrative oppgaver eller verv<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vi tenker oppstart like etter fadderukene. Dvs. mandag 30. august, kommer til \u00e5 bli h\u00f8stens f\u00f8rste trening. Treninger blir til samme tid som forrige semester: Mandager og torsdager 19:30-21:00. Bli med i <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/2298214671\/\"><strong><em>facebookgruppa<\/em><\/strong><\/a> v\u00e5r for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 info.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-light-gray-color has-coblocks-orange-background-color has-text-color has-background\">Svar p\u00e5 flere ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om oppstart, finner dere under <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/ntnui.no\/judo\/faq\/\" target=\"_blank\"><strong><em>FAQ<\/em><\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Smittevern<\/h2>\n\n\n\n<p>Selv om det samfunnet \u00e5pnes mer og mer, har vi ansvar for \u00e5 unng\u00e5 nye utbrudd. <\/p>\n\n\n\n<p>Idrettene med tett kontakt \u00e9n-til-\u00e9n, herunder judo, f\u00e5r delvis dispens fra 1-metersregelen, s\u00e5 lenge antall treningspartnere begrenses til et f\u00e5tall faste partnere. Dvs. du f\u00e5r ha kontakt med din treningspartner, slik at vi kan ut\u00f8ve idretten v\u00e5r. F\u00f8r\/etter trening og i pauser, holder vi 1 m avstand.<\/p>\n\n\n\n<p>Selv om man b\u00f8r holde seg til f\u00e6rrest mulig, er det mulig \u00e5 bytte partner etter to dagers opphold. Siden vi har trening mandag og torsdag, vil det i teorien v\u00e6re mulig \u00e5 bytte partner til hver trening, men vi \u00f8nsker \u00e5 begrense det litt.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er ogs\u00e5 en rekke andre tiltak vi er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 trene judo p\u00e5 en trygg m\u00e5te:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Judodrakten og annet treningst\u00f8y skal v\u00e6re renvasket f\u00f8r trening.<\/li><li>Man skal ha egen, merket drikkeflaske.<\/li><li>V\u00e6r n\u00f8ye med h\u00e5ndvask f\u00f8r og etter trening, samt i pauser.<\/li><li>Minimer antall treningspartnere.<\/li><li>Tren i din sone av lokalet.<\/li><li>Oppretthold 1 m avstand i treningsgruppen under pauser.<\/li><li>Mattene skal vaskes f\u00f8r og etter trening.<\/li><li>Unng\u00e5 \u00e5 hoste eller nyse mot andre.<\/li><li>Hold deg hjemme ved tegn p\u00e5 sykdom.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vi m\u00e5 ogs\u00e5 registrere oppm\u00f8tet p\u00e5 treninger for smittesporing. Fyll ut\u00a0<a href=\"https:\/\/forms.gle\/UXUsFQodKo6WFRKdA\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em><strong>dette skjemaet<\/strong><\/em><\/a>\u00a0hver gang du kommer p\u00e5 trening.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bilde av&nbsp;Artem Podrez&nbsp;fra&nbsp;Pexels Hei, og velkommen nye og gamle medlemmer til et nytt semester! Det er mye spennende som skjer denne h\u00f8sten: Voksne over 20 \u00e5r f\u00e5r igjen begynne \u00e5 trene sammen med n\u00e6rkontakt F.o.m. i dag, 02.08, f\u00e5r voksne over 20 \u00e5r konkurrere igjen [se terminliste] Vi f\u00e5r en ny og flink trener (2.dan) [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":2407,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":[],"_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-2406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter"],"featured_image_src":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-content\/uploads\/sites\/266\/2021\/08\/Webp.net-compress-image.jpg","featured_image_src_square":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-content\/uploads\/sites\/266\/2021\/08\/Webp.net-compress-image.jpg","author_info":{"display_name":"Sensei Georg","author_link":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/author\/georgvolden\/"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-content\/uploads\/sites\/266\/2021\/08\/Webp.net-compress-image.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2406"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2413,"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2406\/revisions\/2413"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ntnui.no\/judo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}